Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
897 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 30.67g | Carbs: 107.65g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский. Lunch: Семга Слабосоленая. Dinner: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты. Snacks/Other: Десертайм Сырок Творожный с Молоком Сгущенным Вареным в Молочной Глазури. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveti881's Weight History
|