|
(
|
51.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2097 kcal
|
Fat: 71.22g | Prot: 55.50g | Carbs: 305.09g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Минскхлебпром Хлеб Водар, Лакомый Край Сосиски, Евроопт Банан. Lunch: Витьба Вафельный Батончик, Тушеные Овощи, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Минскхлебпром Хлеб Водар, Тефтели с Рисом, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Лакомый Край Сосиски, KDV Джаззи, Евроопт Банан. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
зажиточныйЖЫР's Weight History
|