Рецепт «Молочного ломтика» 2 яйца 2 столовые ложки любой муки (лучше всего пшеничная или льняная) 1 столовая ложка какао 1/2 чайной ложки разрыхлителя и ванилина У меня мёд, но и можно добавить любимый сах. зам в привычной пропорции Для начинки : 70-100 г творожного сыра Мед (или сах зам) Ванилин 1 чайная ложка желатина (Я сегодня добавила ещё кокосовой стружки , тоже очень вкусно получилось, но это не канонично )
Процесс: Из теста привычным способом делаем оладьи 🥞 (у мне плоские потому что не имею миксера , а вот если хорошенько яйца взбить то будет очень воздушно) С начинкой все тоже просто Смешиваем ванилин и мёд и сыром до однородности . Разводим желатин в 50 мл горячей воды, но не кипятка, по-хорошему, надо прогреть на водяной бане, по не кипятить. Далее смешиваем желатин с сыром (и кокосовой стружкой, если хотите) Далее собираем ломтики :) Я их собирала в пиалах и глубоких тарелках, чтобы было больше начинки. Далее закрываем пищевой пленкой, или если таковой нет, то просто чем-нибудь накрываем каждый ломтик и ставим в холодильник на время от 1 часа. Далее достаём и наслаждаемся
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1320 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 47.28g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Помидоры Черри, Сыр Гауда, Гречка Отварная. Lunch: Кировский Печенье К Кофе, Омлет или Яичница с Сыром, Смак Хлеб Таежный, Витамин Мексиканская Смесь. Dinner: Чай, Творожный Сыр, Оладьи, Мёд. Snacks/Other: Вкусы Мира Каштаны Запеченные Очищенные, Апельсин. more...
|
|
1741 kcal
|
Exercise:
Оля 2 - 46 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|