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View Diet Calendar, 13 December 2019:
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2257 kcal
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Fat: 49.89g | Prot: 157.15g | Carbs: 296.87g.
Breakfast: 마켓오 오그래놀라바 검은콩, 캐슈 너트, 크랜베리, 아몬드, 호두, 이마트 진심을 담은 데일리 플레인, 행복담기 동의훈제란 (35g). Lunch: 상추, 깻잎, 참나물무침, 오이김치, 뚝배기불고기, 공기밥, 배추김치. Dinner: 굴, 미역국, 연근조림, 우엉조림, 파래무침, 양배추, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 양파, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살, 파프리카, 흑미밥, 오이. Snacks/Other: 이마트 진심을 담은 데일리 플레인, 마켓오 오그래놀라바 검은콩, 바나나. more...
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