Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
846 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 50.59g | Carbs: 84.14g.
Breakfast: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, ВкусВилл Геркулес, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью. Lunch: Огурец (без Кожуры), Китайская Брокколи (Вареная), Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Творог 5%, Романов Луг Творог Зернёный 5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|