volkanavcı's Journal, 10 Dec 19


View Diet Calendar, 10 December 2019:
1105 kcal Fat: 22.66g | Prot: 37.82g | Carbs: 202.99g.   Breakfast: Çay (Demlenmiş), Gün Kurusu, Muz, Eti Form Müsli. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Dinner: Yeşil Çay, Gün Kurusu, Muz. Snacks/Other: Ceviz, Nar. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


volkanavcı's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.