Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1207 kcal
|
Fat: 39.76g | Prot: 80.94g | Carbs: 128.81g.
Breakfast: Вода из под Крана, Вода, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Виталюр Хурма, Березовский Мясокомбинат Говядина Пряная, Fiorentini Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Куриное Филе с Сыром. Dinner: Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком , Куриные Котлеты на Пару, Помидоры Черри. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Езовитова Ирина's Weight History
|