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2 ovos batidos em neve Colher De sopa de azeite 4 colheres de farinha de castanha de caju 2 Colheres de chá de fermento Orégano, Sal Colocar numa travessa Adicione atum, mozarela e cebola (refogue com azeite no microondas por 1 min) Microondas por 4 min
View Diet Calendar, 08 December 2019:
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875 kcal
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Fat: 54.36g | Prot: 71.89g | Carbs: 16.42g.
Breakfast: Pão de amêndoas da Cris, Tirolez Mussarela, Seara Presunto Cozido, Naturovos Ovo Caipira, Tirolez Queijo Prato. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cebolas, Alface, Shimeji na Manteiga, Fazenda São José Cogumelo Paris. more...
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 Comments
Obrigada por postar, assim vemos e entendemos melhor sua proposta 🥰
08 Dec 19 by member: ROSA 1996
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CristinaSoraia's Weight History
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