Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1631 kcal
|
Fat: 59.54g | Prot: 62.83g | Carbs: 168.23g.
Breakfast: Банан, Варенье, Манник, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Кофе. Lunch: Суп с Фрикадельками, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе. Dinner: Свиной Бульон, Сгущенка, Блины на Кефире, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Сердце Свиное, Ашан Говяжье Легкое. more...
|
|
1581 kcal
|
Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 10 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|