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View Diet Calendar, 07 December 2019:
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1174 kcal
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Fat: 80.50g | Prot: 57.66g | Carbs: 53.65g.
Breakfast: NOW MCT Oil (softgels). Lunch: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 파프리카, 풀빵, 아보카도, 호두멸치볶음, 닭 날개. Dinner: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 고구마, 데체코 올리브오일, 소갈비살, 호두멸치볶음, 밥, 대신물산 알알이곤약. Snacks/Other: NOW MCT Oil (softgels). more...
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 Comments
저탄고지 하시는군요~^^
저는 저탄고지 시작한지 2주정도 되는 키린이에요
포스팅 잘 보고 갑니당
매일 와서 구경 하고 갈게욤~♡
07 Dec 19 by member: 구르구르미
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