Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
1067 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 82.97g | Carbs: 94.88g.
Breakfast: Домик в Деревне Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Яйцо, Аям Хлебцы. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Творог. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Зеленое Яблоко, Хурма, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мэрилин22's Weight History
|