Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
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52.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2019:
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1412 kcal
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Fat: 46.58g | Prot: 98.11g | Carbs: 145.63g.
Breakfast: Ecor Semi di Girasole, Mercanti Fiocchi di Avena, Selex Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Coop Pan Grattato, Arance, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Other: Noci, Mandarino, Mandorle, Molino Rossetto Farina di Ceci, Sarchio Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Perugina Cacao Amaro. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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