Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
661 kcal
|
Fat: 25.50g | Prot: 37.85g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Щедрое Застолье Зефир Белоснежка, Щедрое Застолье Изюм Джамбо Флейм, Томское Молоко Творог 5%, Томское Молоко Сметана 15%, Сахарный Песок. Lunch: Три Кота Рис Отварной с Овощами, Фабрика Здоровой Еды Лосось в Сливочном Соусе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakapenkina1977's Weight History
|