silvietta36's Journal, 05 Dec 19

Raccontaci un po', dai. 

Devo mettere peso xchè peso 35 kg so di doverlo fare ma ne ho paura  

Silvia, sei seguita da degli specialisti? Affronta con loro queste tue paure per affrontarle e superarle al meglio, è la cosa migliore! Usa questa app per uscire dal problema, non per aumentarlo. Se il conteggio ti causa stress e controllo affidati a un dietista. Un altro consiglio spassionato che mi permetto di darti è di chiedere aiuto ad uno psicologo, è la cosa migliore. Detto ciò, buona fortuna per il tuo percorso 🍀  

Concordo con Giada, ci si puo' spingere solo fino ad un certo punto qua dentro, non sarebbe moralmente accettabile giocare con la vita delle persone, credo che ci sia la necessita', da parte tua, di cercare l'aiuto di qualche professionista. Forse, dicendo di dove sei, qualcuno potra' consigliarti dove e a chi rivolgerti. In bocca al lupo comunque. 

Sono seguita da una psicologa e da una nutrizionista ma oggi è una giornata no sono tentata nel togliere altre calorie arriva il Natale e mi spaventa  

Grazie mille  

Silvietta, allora continua a fidarti di loro, il Natale farebbe paura se fossi da sola in balia degli eventi, invece hai un supporto, sfruttalo. 

hai paura di ingrassare in che senso? hai paura di mettere grasso, muscolo o vederti piena? cmq anche io concordo con gli altri, l'app può arrivare fino a un certo supporto, ma una persona reale può darti tutto un altro aiuto 

Coraggio Silvietta, non mollare mai i professionisti che ti seguono, soprattutto in questi momenti, e scrivile pure qui le tue paure... dargli voce aiuta. 😘 

Silvietta ascolta chi ti segue e prendi per oro colato le parole di Giada,che fidati,può capirti benissimo..per tutto il resto,devi solo avere coraggio e capire che il cibo è solo un alleato per il tuo benessere..su su..forza..🤗  

Lo farò davvero grazie