Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
2106 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 101.35g | Carbs: 247.25g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Активия Йогурт Натуральный, Сахар, Кот де Франс Творог 5%, ГП_Капучино Домашнее. Lunch: Лента Хлеб Рижский, Активия Йогурт Натуральный, ГП_Капучино Домашнее, Кухня на Районе Борщ, ГП_Морковный Пирог с Глазурью из Маскарпоне с Лаймом. Dinner: Рахат Рахат Лукум, Зеленый Чай, Активия Йогурт Натуральный, ГП_Куриные Ножки в Духовке с Травами и Маслом, Кухня на Районе Борщ. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, Зеленый Чай, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|