louloute06400's Journal, 04 Dec 19

☺️☺️
56 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2019:
1191 kcal Fat: 44.88g | Prot: 80.42g | Carbs: 117.22g.   Breakfast: Graines de Courge, Carrefour Bio Boisson Douceur d'amande sans Sucre Ajouté, Flocons d'Avoine, Éric Favre Protéines Vegan. Lunch: Pâtes (Cuites), Huile d'Olive, Markal Protéines de Soja, Sojasun Yaourt Nature, Picard Tajine de Légumes. Dinner: Wofoo Pousses de Soja, Sauce de Soja, Sojasun Yaourt Nature, Markal Levure Maltée, Graines de Courge, Carottes. Snacks/Other: Carrefour Bio Chocolat Pâtissier 52% Cacao, Amandes, Noix de Macadamia, Gâteau de Savoie. more...
Losing 1.0 kg a Week

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Comments 
Bravo  
04 Dec 19 by member: Tagad@
@Tagad@ oh merci 😊  
04 Dec 19 by member: louloute06400

     
 

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