|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2061 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 153.10g | Carbs: 191.16g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Danone Творожный Клубника Земляника. Lunch: Ашан Филейный Край Говяжий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Pure Protein Протеин Whey. more...
|
|
1963 kcal
|
Exercise:
Gym - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HellGa13's Weight History
|