Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1464 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 55.53g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Натбаттер Арахисовая Паста. Lunch: Мясной Рулет, Виктория Котлета Куриная с Грибами, Мандарины. Dinner: Оливковое Масло, Размешайка Кексики с Цукатами, Хлеб Памперникел, Мягкая Белая Булка. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Дюшес. more...
|
Losing 16.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya6991's Weight History
|