|
Все выходные ела торт,пила колу алкоголь,роллы,без туалета
|
120 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
715 kcal
|
Fat: 34.36g | Prot: 59.88g | Carbs: 42.51g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Молоково Молоко 2,5%. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Салат Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, SPAR Филе Индейки Запечённое. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|