Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1485 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 114.35g | Carbs: 173.71g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Коричневый Сахар, Dolce Granto Сыр Пармезан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Сыр Колбасный, Grand di Pasta Макароны, Алтайская Буренка Кефир 1%, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Магнолия Печенье Мраморное Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Алтайская Буренка Кефир 1%, Чай. Snacks/Other: Магнит Хурма, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины. more...
|
|
1935 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Hiking - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 13 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
euphoria_belki's Weight History
|