Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1286 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 102.42g | Carbs: 61.38g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец с Отрубями, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо. Lunch: Тёма Говядина, Oltermanni Сыр Плавленный Лёгкий 17%, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина). Snacks/Other: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Royal Cake Protein Cookie Ананас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
30 Nov 19 by member: katesuper85
|
Маринэ, вес не будет снижаться каждый день🙈 не вскакивый ты так часто на весы
30 Nov 19 by member: katesuper85
|
30 Nov 19 by member: Marinella..
|
Должен, Кити! Он должен!! Я делаю все для этого!! Даже выходные трезвые и весь оставшийся месяц тоже 😣
30 Nov 19 by member: Marinella..
|
Да, не надо на весы))) есть же специально для вскакиваний тумба)😂 П.С. Молодец 👍 про выходные
30 Nov 19 by member: dimsh
|
А я сегодня пожалуй выпью рюмашку 😆
30 Nov 19 by member: katesuper85
|
30 Nov 19 by member: Marinella..
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinella..'s Weight History
|