Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
2136 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 55.35g | Carbs: 303.29g.
Breakfast: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка. Lunch: Каша Рисовая, O'Zera Молочный Шоколад Extra Milk, Каша Рисовая. Dinner: Теремок Суп Щавелевый с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Капуста, Помело, Нутелла Nutella&GO!, Ванильный Молочный Коктейль . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|