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Sobre a caminhada de ontem 🤩 Hoje não vai rolar devido à chuva :( ☔️
View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1185 kcal
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Fat: 23.67g | Prot: 67.23g | Carbs: 177.14g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Thiani Amendomel com Cacau, Wickbold Pão Integral Teff & Avelã. Lunch: Mamão Papaia, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Quero Feijão Carioca , Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Melancia, Maçã, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Iogurte Zero Lactose Grego. more...
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1937 kcal
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Exercise:
Caminhada 3,6K - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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