Lesya0904's Journal, 27 Nov 19


View Diet Calendar, 27 November 2019:
1433 kcal Fat: 52.61g | Prot: 99.90g | Carbs: 140.80g.   Breakfast: Шоколад, Чай, Миндаль Миндаль, Мёд, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, La Paulina Сыр Моцарелла, Шампиньоны в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: La Paulina Сыр Моцарелла, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное, Королек, Пятерочка Банан, Globus Хлеб Мюнхенский, La Paulina Сыр Моцарелла. more...
1649 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lesya0904's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.