alya.avramenko.'s Journal, 02 Dec 18

alya.avramenko.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018

69.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 24.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 December 2018:

1330 kcal

Fat: 17.60g | Prot: 147.99g | Carbs: 160.26g. Breakfast: Махеевъ Кукуруза Сладкая. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Мария Гречневая Крупа. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Фермер-Центр.Рф Йогурт с Пребиотиком без Сахара, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ашан Киви, Окей Банан. Snacks/Other: Roshen Карамель Шипучка, Мандарины. more...

1665 kcal

Exercise: Resting - 12 hours and 30 minutes, Sleeping - 11 hours and 30 minutes. more...

Support

alya.avramenko.'s Weight History

View Complete History