Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
102.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
573 kcal
|
Fat: 28.36g | Prot: 42.50g | Carbs: 41.17g.
Breakfast: Капучино, Яичница. Lunch: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Глобус Оливки Зеленые без Косточек, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Astapova1703's Weight History
|