Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
742 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 36.90g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Herbalife Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Мёд, Вода. Lunch: Песочное Печенье, Суп из Говядины. Dinner: На Здоровье Отруби Ржаные , Эмиль Биойогурт. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|