|
начало новой жизни
|
113.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1805 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 121.11g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Пирожок с Печенью, Активия Йогурт Клубника, Ленивые Вареники, Зеленый Чай, Кофе. Lunch: Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Тефтели с Рисом, Глобус Котлета Домашняя, Mr. Ricco Майонез, Seven Салат из Свежих Овощей. Dinner: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Ярче Курица Запечённая , Гречка Отварная. Snacks/Other: Горячие Роллы. more...
|
Losing 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|