Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1246 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 76.28g | Carbs: 150.11g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Кофе с Молоком, Банан, Овсяноблин. Lunch: Шашлык из Свинины, Мистраль Бурый Рис Отварной, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|