По будням следовать плану проще, работа организовывает. По выходным мне не хочется планировать, торопиться, весь день стоять у плиты... Ну и ладно! Ничего ужасного точно не случится, если эти дни будут расслабленными и приятными)
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1483 kcal
|
Fat: 117.10g | Prot: 41.07g | Carbs: 74.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Danone Творожный Клубника Земляника, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Lunch: Клинский Мясокомбинат Ребра Свиные К/в, Зеленый Листовой Салат, Хлебец. Dinner: Орехи Макадамии, Салат Овощной с Маслом. more...
|
|