Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1170 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 120.76g | Carbs: 62.40g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Мирролла Рыбий Жир, Льняное Масло, Семейные Секреты Клюква Замороженная, Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо Авокадо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Parmalat Молоко 0,05%. Lunch: Гречка, Ашан Овощная Смесь, Куриное Филе. Dinner: Мирролла Рыбий Жир , Треска Отварная, Авокадо Авокадо, Ашан Овощная Смесь. Snacks/Other: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|