Ужин: салат из яблока и сельдерея с йогуртом, бутерброды с чаем с лимоном😊
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1862 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 114.74g | Carbs: 214.44g.
Breakfast: Конти Конфеты Тими, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Карлов Двор Сыр Моне 45%, Чебаркульская Птица Колбаса Альпийская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Lunch: Монетка Сушки "Крохотушки" с Солодом, С.Пудовъ Мука Рисовая, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Карлов Двор Сыр Моне, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Колбасный Копченый, Першинский Творог 1,8%, Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Манно-Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Колбаса Альпийская, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Манно-Яблочный Пирог, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|