Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
912 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 27.25g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Красное Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Рыбные Палочки, Ikea Овощные Биточки с Картофелем и Брокколи, Ikea Чизкейк Черника/Малина. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimijuli's Weight History
|