Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2019
|
51.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
951 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 51.13g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт 1.3%, Магнит Мюсли Тропические, Light Flight Печенье Яблоко Курага , Золотые Луга Творог 9%. Snacks/Other: Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StellaSwan's Weight History
|