oliveolive0627's Journal, 23 Nov 19

我最喜歡的早餐搭配 有肉有菜有咖啡
為了吃這個可以早起

View Diet Calendar, 23 November 2019:
1311 kcal Fat: 70.71g | Prot: 94.99g | Carbs: 69.28g.   Breakfast: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 摩斯熱狗堡, 摩斯漢堡 夏威夷鮮蔬沙拉. Lunch: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 涼拌黃瓜, 白飯, 腰脊牛排 (0.5厘米脂肪). Dinner: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 雞蛋(整個). Snacks/Other: 全家 中杯冰美式咖啡. more...
1716 kcal Exercise: 飛輪有氧 - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

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