Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2019
|
51 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1040 kcal
|
Fat: 11.69g | Prot: 25.65g | Carbs: 240.95g.
Breakfast: Ячневая Каша на Воде, Чай, Варенье из Смородины. Dinner: Магнит Хурма, Чай, Варенье из Смородины, Переяславль Янтарный Плавленный Сыр К Завтраку, Макароны Отварные, Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat_far13's Weight History
|