tanyalove05's Journal, 22 Nov 19

Врач запретил есть сладкое а я вчера и позовчера ела полоску шоколадки и мороженое 🤦🏼‍♀️
Что нужно есть чтобы не хотелось сладкого

View Diet Calendar, 22 November 2019:
896 kcal Fat: 14.76g | Prot: 23.65g | Carbs: 181.10g.   Breakfast: Кисель, Банан, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Груша, Яблоки (без Кожи), Heinz Горошек Нежный, Борщ. Dinner: Яблоки (без Кожи), Пятерочка Груша Желтая, Помидоры Черри, Heinz Горошек Нежный, Борщ. Snacks/Other: Яблоки (без Кожи), Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Груша. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
Пейте Пиколинат Хрома мне помогает 
22 Nov 19 by member: StellaSwan
В передаче я худею видела что мойва запеченая ( там в хлебе запекали) помогает. Я запекаю просто без всякого хлеба. 
23 Nov 19 by member: afeya81
Спасибо 
23 Nov 19 by member: tanyalove05
Творог, банан (или киви, клубника, любая ягода или фрукт, которые нравятся). Кладем в глубокую тарелочку, блендерим, охлаждаем. Получается такая паста. Когда очень хочется шоколада или мороженого, едим. И вкусно, и белка много) Мне помогает)) 
23 Nov 19 by member: Natalie__Sh
Хром нужно пить и через неделю сладкое будет вам не интересно, я покупала на iherb, выбор там большой 
23 Nov 19 by member: TatianaTara

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyalove05's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.