|
Сегодня, спустя неделю ПП и LPG массажа я увидела мои первые результаты. Уходит животик понемногу, бока ещё на месте.
Ноги огромные, как у слона.
Но я не ставлю временных целей. Просто исключила то, что вредит моему здоровью и фигуре. 🙂
Надеюсь я продержусь до первых очевидных результатов, а это моя самая большая мотивация.
View Diet Calendar, 22 November 2019:
|
1025 kcal
|
Fat: 47.34g | Prot: 101.83g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Салат Айсберг, Консервированный Тунец, Тунец в Воде (Консервы), Лукашинские Помидоры Черри, Лосось на Пару. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком. more...
|
|