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Parece que me voy desinchando de la operación
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100.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2019:
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1377 kcal
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Fat: 41.30g | Prot: 112.40g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Dia Yogur Bifidus Calabaza y Quinoa, Caqui, DIA Gouda en Lonchas, Eroski Pan Integral. Lunch: Caqui, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Kania Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo, Huevo, DIA Garbanzo Categoría Extra. Dinner: Mangos, Cebollas, Pimiento Rojo, Champiñones, El Pastor Rulo de Queso de Vaca, DIA Gouda en Lonchas, Mercadona Pechuga de Pollo. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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 Comments
q tal va ese post operatorio?
21 Nov 19 by member: virgisalas5
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Bastante bien, llevo peor lo de no coger peso y hacer lo justo.Gracias
21 Nov 19 by member: Nativi81
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no tengas prisa y descansa 😘😘😘
21 Nov 19 by member: Silvi-es+
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Lo importante es q te recuperes bien! Verás q en nada estas a tope.de nuevo....💪💪😘😘
21 Nov 19 by member: virgisalas5
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21 Nov 19 by member: Nativi81
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Paciencia, Nati! Lo importante va primero. Besos!
21 Nov 19 by member: EvaSieteTres
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