Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1374 kcal
|
Fat: 35.85g | Prot: 125.56g | Carbs: 143.63g.
Breakfast: Чернослив в Шоколаде, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: ВкусВилл Йогурт 1,5%, Помидоры, Китайская Капуста, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Dinner: Котлета Куриная, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Алые Паруса Сырники Творожные, Избенка Йогурт 1,5%, Перекресток Виноград Белый, Банан, Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Американо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|