Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 83.03g | Carbs: 60.79g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Жареным Луком, Жареное Филе Свинины. Dinner: Свинина Тушеная, Курица Вареная, Куриный Бульон, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|