Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
979 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 56.14g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Варенье, Рот Фронт Конфета Батончик, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком. Lunch: Папа Джонс Пицца Пеперони, Растишка Йогурт Клубничный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Камбала. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|