Veronika_Komar's Journal, 19 Nov 19


View Diet Calendar, 19 November 2019:
1285 kcal Fat: 54.48g | Prot: 95.79g | Carbs: 108.65g.   Breakfast: Квашеная Капуста, Хек Жареный, Приготовленные Грибы (с Жиром), Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Петрушка, Приготовленные Грибы (с Жиром), Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Творог Зернистый 7%. Snacks/Other: Галичина Кефир Карпатский 2,5%, Кофе с Молоком, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами, Мандарины, Красное Яблоко, Kupiec Хлебцы Рисовые с Морской Солью. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Veronika_Komar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.