rsch2012's Journal, 19 Nov 19

Пшеничная 300гр, молоко 3,2% 300мл, мед 120гр, масло льняное 30 мл после кросса 5км

View Diet Calendar, 19 November 2019:
3491 kcal Fat: 98.66g | Prot: 193.14g | Carbs: 475.61g.   Breakfast: Мёд, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Увелка Пшеничная Крупа. Lunch: Гречка, Куриное Филе, Ароматы Жизни Масло Льняное. Dinner: Grovo Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Primfood Молоко Сухое Обезжиренное. more...
1822 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rsch2012's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.