|
Ух я Сегодня дала жару... 1850к 🙈
В ресторане ела только кето разрешённые продукты, единственное чем накосячила- луковое кольцо во фритюре... Ну очень уж вку, но было. Ехала домой считала всё сьеденое и поняла что мне реально тяжело угадать с размерами съеденных явств. Писала всё завышая... И увидев 1300к,решила что на ужин будут сало, яйцо и огурец... Ага, как же, на меня такой Жора напал, остановиться не могла... Сьела и сало и бараньи рёбрышки и огурец и 3 орешка Макадамия... Короче, на лицо натуральный ПМС 🙄😭
Чувствую завтра с утреца опять буду плакаться о привесе 😏
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1838 kcal
|
Fat: 160.78g | Prot: 72.78g | Carbs: 27.21g.
Lunch: Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Mini Free Луковые Кольца, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Shamir Тхина, Люля-Кебаб, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Орехи Макадамии, Эколь Ребрышки Бараньи, Огурец (с Кожурой), Сало. more...
|
|