Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
366 kcal
|
Fat: 23.63g | Prot: 10.34g | Carbs: 30.08g.
Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Санта Бремор Сельдь Матиас, Bonduelle Кукуруза, Цветная Капуста на Пару. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|