816_926's Journal, 18 Nov 19

아침 대신으로 스벅 토피넛라떼
별4개 얻기 위해 어쩔수없는(?) 선택을 했어요 (과연? ㅎㅎ)

샐러드랑 사과도 싸왔는데 점심으로 잘 먹어보겠어용 ㅎㅎ

View Diet Calendar, 18 November 2019:
863 kcal Fat: 24.57g | Prot: 24.72g | Carbs: 128.66g.   Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 토피넛라떼. Lunch: 사과, 감자 튀김, 코카콜라 콜라 (200ml), 롯데리아 불고기버거. Dinner: 사과. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
616 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 2 hours, 펌프 6곡 - 15 minutes, Apple Health - 21 hours and 45 minutes. more...

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Comments 
별행사 오늘까지라 저도 고민중입니다ㅎ 겨울의 시작을 스벅 토피넛라떼를 먹으면서 느끼는데 올해는 숏사이즈도 없고 샷추가해도 밍밍하더라구요 시럽을 반만 해서 그런지... 
17 Nov 19 by member: SimG_
오 저도 요거 샷추가하고 시럽1번만 넣은거에요~ 그나마 샷추가하고 덜 다니까 먹을만 했어요 :) 오늘까지 별행사라 추천드려요 ㅋㅋㅋ 낼부턴 다시 아메로 전 돌아갑니당 
18 Nov 19 by member: 816_926
👌🏻🤩 
30 Apr 20 by member: Groom2019

     
 

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