|
О, ніби я знову взяла себе в руки. Перестала почувати себе нещасною, коли не їм. За наступний тиждень планую скинути 1 кг від мінімальної і важити 61.2
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
2046 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 44.92g | Carbs: 339.07g.
Breakfast: Яблоки Фуджи, Изюм, Ічня Сгущенка, Грецкие Орехи, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Виноград, Мёд, Румянец Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сгущенка, Мороженое, Grona Печенье Наполеон. Snacks/Other: Виноград, Гранат, Мандарины. more...
|
|