Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
1685 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 50.52g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Milka Шоколад Молочный. Lunch: Рис с Овощами, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Dinner: Bounty Bounty , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Цезарь Ролл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|