어제 저녁 많이 먹었는데 줄었음 신기신기 어제 장어와 술 많이 먹어서 36시간 단식 들어감 방탄은 마셔도 된다는데 술마신 죄책감에 블랙커피 2잔만 허용하기로 함 술은 적당히~~!!
|
64.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
2 kcal
|
Fat: 0.00g | Prot: 0.17g | Carbs: 0.34g.
Lunch: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joe17402's Weight History
|